A diabetes é uma doença caracterizada pela falta de insulina (hormônio que quebra a glicose) no organismo e/ou a incapacidade desse hormônio exercer sua função adequadamente, causando um aumento de glicose (açúcar) no sangue.
A insulina é o hormônio responsável por controlar a quantidade de glicose no sangue. Quando a pessoa não consegue utilizar a glicose adequadamente, o organismo sofre alterações que causam danos para diversos órgãos ao longo do tempo.

Tipos de diabetes:

Diabetes tipo 1:
Por um defeito do sistema imunológico, o pâncreas perde a capacidade de produzir insulina, fazendo com que anticorpos ataquem as células que produzem o hormônio. Esse tipo é causado por uma pré-disposição genética à doença.
Pré diabetes:
Este é um termo utilizado para indicar pacientes que possuem o potencial para desenvolver a diabetes tipo 2.
Diabetes tipo 2:
Neste tipo existe uma combinação de fatores: diminuição da secreção de insulina + um defeito na sua ação. Geralmente, os pacientes desse tipo podem ser tratados com medicamentos. Porém, com o passar do tempo, a doença pode agravar. A diabetes tipo 2 atinge cerca de 90% dos pacientes com a doença.
Diabetes gestacional:
Aumento da resistência à insulina durante a gestação, levando a um aumento nos níveis de glicose no sangue. Pode ou não persistir depois do parto.

Sintomas:

Diabetes tipo 1:

• Vontade frequente de urinar;
• Fome excessiva;
• Sede excessiva;
• Emagrecimento;
• Fraqueza;
• Fadiga;
• Nervosismo;
• Mudanças de humor;
• Náusea e vômito.

A diabetes tipo 1 pode se manifestar por uma herança genética em conjunto com viroses. Ela pode surgir em qualquer idade, mas é mais comum ser diagnosticada em crianças e adolescentes.
Diabetes tipo 2:
Pacientes desse tipo não apresentam sintomas iniciais e podem manter a doença de forma assintomática por muito tempo.

• Fome excessiva;
• Sede excessiva;
• Infecções frequentes;
• Feridas que demoram para cicatrizar;
• Alteração visual (visão embaçada);
• Formigamento nos pés e furúnculos.

Qualquer pessoa pode ter diabetes tipo 2. Contudo, indivíduos acima de 45 anos, com sobrepeso ou obesidade e histórico familiar, fazem parte do grupo de risco.
Diabetes gestacional:
Sem sintomas, na maioria das vezes, normalmente é descoberto durante os exames periódicos.

• Sede excessiva;
• Fome excessiva;
• Vontade constante de urinar;
• Visão turva.

Qualquer mulher pode ter a doença, contudo histórico familiar, excesso de peso antes ou durante a gravidez são fatores de risco.

Tratamento:

O principal objetivo do tratamento da diabetes é controlar a glicose presente no sangue do paciente, evitando que ele apresente picos e quedas ao longo do dia. Contudo, cada tipo de diabetes possui um tratamento específico. Saiba mais:
Diabetes tipo 1:

1. Aplicação de Insulina:

Os pacientes deste tipo precisam de injeções diárias de insulina para manterem a taxa de glicose no sangue em valores normais. É necessário que os portadores dessa doença tenham em casa o glicosímetro, aparelho capaz de medir a quantidade exata de glicose no sangue.

2. Medicamentos específicos:

Alguns médicos prescrevem, além das injeções diárias de insulina, alguns medicamentos via oral.
Pré diabetes:
Normalmente, os médicos oferecem como tratamento para este tipo, a mudança de hábitos: alimentação saudável e prática de atividades físicas.

Diabetes tipo 2:
Esses pacientes contam com práticas muito específicas. Veja mais:

1. Tratamento das comorbidades:

De forma geral, a diabetes tipo 2 vem acompanhada de outras condições, como: sobrepeso, obesidade, sedentarismo, triglicerídeos elevados e pressão alta.
Sendo assim, o médico deve cuidar, em paralelo, dessas outras doenças para poder controlar melhor a diabetes.

2. Medicamentos:

Entre os medicamentos que podem ser usados para controlar esse tipo, estão:

• Inibidores da alfaglicosidase: impedem a digestão e absorção de carboidratos no intestino.

• Sulfonilureias: estimulam a produção de insulina pelas células beta do pâncreas.

• Glinidas: agem estimulando a produção de insulina pelo pâncreas.

Diabetes Gestacional:
Neste tratamento, o médico pretende diminuir os níveis de açúcar na corrente sanguínea da mãe para evitar que prejudique o desenvolvimento do bebê.

1. Monitoramento do bebê:

Mulheres que apresentam a diabetes gestacional precisam ter um cuidado a mais, sempre fazendo ultrassons e outros exames para verificar como anda o desenvolvimento do neném.

2. Dieta e exercício físico:

Normalmente, antes de prescrever medicamentos, os médicos tentam controlar a doença somente com dieta e exercício físico.

3. Medicamentos específicos:

Caso a dieta e a atividade física regular não seja suficiente, o médico responsável pode indicar injeções de insulina ou outros medicamentos via oral para controlar o açúcar no sangue.

Alimentação para diabéticos:

A primeira coisa que o paciente com o diagnóstico de diabetes precisa mudar é a alimentação. Existem alguns alimentos que devem ser evitados. Vamos conhecê-los?
O que diabéticos não podem comer:

• Alimentos com açúcar devem ser excluídos (doces, sucos de caixinha, refrigerantes e outros);
• Mel;
• Gorduras hidrogenadas (frituras, creme de leite, queijos amarelos, leite e iogurte integral, figo e tâmara).

Alimentos liberados:

• Verduras e frutas;
• Cereais de todos os tipos, principalmente os ricos em fibras;
• Leite desnatado;
• Queijo branco;
• Iogurtes na versão light;
• Carnes magras como frango, peru e frutos do mar;
• Peixes ricos em ômega 3;
• Óleo de canola e linhaça;
• Chás;
• Farinhas funcionais.

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